info-avonden: gezond koken voor kids

Eten is niet alleen belangrijk om goed te groeien, koken en eten zijn ook momenten om rustig en gezellig samen te zijn en bij te tanken. Daarom vinden we het zo belangrijk dat de maaltijd en het hele eetgebeuren zo fijn mogelijk verlopen.
Omdat leren eten over zoveel meer gaat dan over leren voeding verwerken, is een fijn tafelmoment met jonge kinderen echter niet altijd zo vanzelfsprekend. Ouders en verzorgers stellen zich vragen als: Hoe ga je om met een kieskeurige eter? Hoe leer je je kind zelfstandig te eten? Hoe zorg je dat je kind voldoende groenten en fruit eet? Moet je kind zijn bord leegeten? Welke eetvaardigheden verwerft een kind op welke leeftijd? Wat met tafelmanieren? En vooral: hoe hou je de maaltijd leuk?
Terwijl we deze thema’s overlopen geven we praktische tips over hoe men als ouder, onthaalouder of verzorger een kind kan helpen bij het leren eten!
Terzelfdertijd geven we je ook praktische tips van hoe er een variatie van gerechten kan klaar gemaakt worden.

In samenwerking met

Waar en wanneer:

Overijse, Cultuurcentrum Den Blank- Polyvalente zaal - Begijnhof 11

ma 16 april- 20u

inschrijven: Jos Van Baekel | 02-687 57 18 | overijse@bibliotheek.be

Zellik, Brusselsesteenweg 543
za 21 april- 10 u
inschrijven: Annelies Herbosch | 02-452 56 34 annelies.herbosch@asse.vera.be

Bellingen, Zaal De Kring | Kareelstraat 11
za 28 april- 10 u
inschrijven: Maya Van Holder | 02-383 14 38 maya.vanholder@pepingen.be