avondvoordracht rond slaapproblemen- 5 april

'Heb je goed geslapen?' door Prof Dr

Karen Spruyt 

Over slapen, slaaprituelen en slaapmoeilijkheden


De Provincie Vlaams-Brabant organiseert op 5 april om 20u een avondvoordracht rond slaapproblemen.
Kinderen slapen vaak (veel) minder dan hun ouders denken. Beter slapen is beter leren, vrolijker spelen en een gezonder lichaam. 
Bijna twee op de drie kinderen gaan met tegenzin slapen, zijn moe bij het ontwaken of worden moeilijk wakker. Een slechte nachtrust kan zowel voor ouders als voor kinderen leiden tot concentratiestoornissen, een slecht humeur en moeilijk gedrag. Deze lezing beantwoordt op een heel toegankelijke manier vragen die vele ouders zich stellen.

Slaapproblemen bij kinderen komen frequent voor:

• ongeveer 15% van alle kinderen voelt zich drie tot meer dagen per week moe en onuitgeslapen
• te weinig slapen kan het dagelijks functioneren van een kind ernstig belemmeren:
• concentratiestoornissen
• moeilijk gedrag
• een slecht humeur

Prof. dr. Karen Spruyt zet op een heel toegankelijke manier de belangrijkste slaapstoornissen op een rij, geeft tal van praktische tips die uw kind opnieuw een goede en gezonde nachtrust zullen bezorgen.

Link naar de inschrijving - opgelet: er zijn nog slechts een 10-tal vrije plaatsen beschikbaar voor deze voordracht.
Link naar de folder