dinsdag 21 juni 2011

yoga voor kinderen


Wil jij ook wel eens sissen als een slang, brullen als een leeuw, vliegen als een vlinder en onbeweeglijk stil liggen als een rots ?  Ga mee op avontuur naar het oerwoud, de dierentuin en naar zee.  Onderweg bootsen we dierenhoudingen na, groeten we de zon, doen we ademspelletjes en rusten we wat.
Kinderyoga is plezierig en speels. Kom het maar eens proberen, bij kinderyoga doe je het altijd goed!

Gitta Weytjens is licentiate in de Oosterse Filologie en werd reeds op jonge leeftijd ondergedompeld in oosterse denk-en leefwijzen zoals yoga en meditatie. 
Ze volgt regelmatig cursussen op vlak van beweging en bewustzijn in binnen-en buitenland. Haar manier van lesgeven is praktijk- en ervaringsgericht. 
Het is telkens weer een boeiende uitdaging om mensen te laten kennis te maken met iets nieuws, een nieuwe manier van bwegen, een nieuwe manier van denken. Ze wil op verplaatsing kinderyoga organiseren voor verenigingen en buitenschoolse opvang.

Benodigdheden
Kinderyoga gebeurt bij voorkeur op blote voeten of sokken.
Kinderen dienen een matje/ badhanddoek mee te brengen .
Warme sokken, eventueel dekentje, kussen voor de ontspanningsoefeningen.
Favoriete knuffel is welkom om mee te doen
Flesje water meebrengen

Gitta zorgt zelf voor de muziekinstallatie, duur van de yoga 1u 15 min
Aantal personen: Kinderyoga werkt best met een klein groepje van een tiental kinderen. Grote groepen in overleg
Leeftijd: 5 tot 12 jaar
Prijs: 75 euro, excl vervoerskosten en BTW
voor aanvragen: gitta@nia-gitta.be - zie ook hier









                                                    

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...